Telekomunikacja jak na dłoni
Wiadomości Czy aplikacja mobilna może poprawić nasz sen?

Czy aplikacja mobilna może poprawić nasz sen?

msnet 25 Lipca 2017 13:20

2 1

nightly

Nightly to aplikacja mobilna, która ma poprawić jakość naszego snu. Twórcy programu zaczęli testy jego skuteczności.

Nightly to aplikacja stworzona przez interdyscyplinarny polski zespół naukowców, a także artystów i przedsiębiorców. Jej kluczowym elementem są treści multimedialne: filmy oglądane przed snem oraz dźwięki odtwarzane w nocy, zgodnie z indywidualnym przebiegiem snu. Pomagają one się zrelaksować, a także aktywnie stymulują sen. Dodatkowo specjalny inteligentny alarm aktywuje się nad ranem, w fazie najpłytszego snu, czym ułatwia poranne wstawanie.

nightly




Jak podają twórcy aplikacji, bezpieczeństwo nowatorskiego rozwiązania potwierdzono badaniami przeprowadzonymi w laboratorium w Ośrodku Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii. Okazało się, że aplikacja nie tylko nie zaburza architektury snu użytkownika, ale także dostosowuje się do niej aktywnie reagując w newralgicznych momentach.

24 lipca wystartowała druga tura badań nad skutecznością Nightly w poprawie jakości snu. Do realizowanych wspólnie z Uniwersytetem SWPS testów może przystąpić każdy, kto zna język angielski i ma smartfon z systemem Android lub iOS. Decydując się na udział w badaniu, przez 4 tygodnie będziemy mogli za darmo testować aplikację, a następnie otrzymamy exclusive pass uprawniający do 3 miesięcznego przedpremierowego korzystania z Nightly. Zgłoszenia przyjmowane są na stronie english.swps.pl/nightly-app.

swps logo

Projekt Nightly to kolejny dowód na to, że współpraca naukowców z biznesem może być korzystna dla obu stron. Zainteresował nas przede wszystkim sam pomysł na aplikację, która jest aktywna w czasie, kiedy śpimy i wpływa na jakość naszego odpoczynku. Chcemy zweryfikować jej efekty i przeprowadzić badanie naukowe, które może wpłynąć na ostateczny projekt aplikacji, a tym samym realnie poprawić jakość życia wielu osób na całym świecie - powiedział dr Konrad Maj, psycholog społeczny, kierownik Centrum Innowacji Uniwersytetu SWPS.

Źródło tekstu: Uniwersytet SWPS     

Dodaj do:

Tagi: nightly

w sumie: 14
  • 2

    1.  2017-07-25 14:10:01

    A nawet jak nie będzie działać (czyli prawie na pewno) to i tak sprzedamy. Nie takie rzeczy się sprzedają.

  • 0

    2. ~INTseed  2017-07-25 14:21:48  host: public-gprs212157.centertel.pl

    U mnie działa odpowiednia muzyka. Bez jakoś ciężej mi zasnąć.

  • 0

    3. ~pabloki  2017-07-25 14:26:53  host: apn-46-215-215-48.dynamic.gprs.plus.pl

    a co to w newsie o nokii opinie zablokowane i tekst nie oznaczony jako sponsorowany.

  • 0

    4.  2017-07-25 14:34:54

    @3 Musiał byc jakiś błąd w zapisie wiadomości i odpaliła się blokada. Ale każda okazja do stworzenia teorii spiskowej musi być wykorzystana.

  • 0

    5. ~pabloki  2017-07-25 14:53:17  host: apn-37-249-8-116.dynamic.gprs.plus.pl

    4 to nie żadna teoria spiskowa a zwykłe spostrzeżenie.

  • 1

    6.  2017-07-25 15:28:31

    na sen dla mnie uniwersalnie i za każdym razem 2 strony książki i padam jak zabity

  • 1

    7. ~Gutek  2017-07-25 17:03:46  host: user-94-254-179-109.play-internet.pl

    Ja też mam uniwersalną receptę na sen: wystarczy, że się położę. A na siedząco, to jakikolwiek film, też zaraz śpię.

  • 0

    8. ~  2017-07-25 17:12:37  host: 178-36-193-72.adsl.inetia.pl

    Lemingi i tak kupia.

  • 0

    9. ~  2017-07-25 20:15:13  host: user-94-254-129-204.play-internet.pl

    Ja muszę mieć ciszę do snu. Wszelkie hałasy, telewizory, chrapanie, muzyka czy burczenie lodówki lub szum klimy nie pozwala mi zasnąć. Jedynie deszcz mnie usypia.

  • 0

    10. ~  2017-07-25 21:02:09  host: PC-109-125-210-200.siedlce.domtel.com.pl

    Jak chcę to idę spać i mam poczucie upływu czasu. Często budzę się na kilka-kilkanaście minut przed zadzwonieniem budzika. Co lepsze, nie potrafię spać w zupełnej ciszy. Spanie gdzieś na wsi, w odludnych miejscach jest dla mnie niemożliwe bo się często budzę i nie mogę zasnąć. Najlepiej jednak jak jeździ jakiś tramwaj czy autobus za oknem. Chyba po prostu przyzwyczajenie gdyż całe życie mieszkam w mieście.

  • 0

    11. ~  2017-07-25 21:07:42  host: ip-5-172-255-60.free.aero2.net.pl

    >Najlepiej jednak jak jeździ jakiś tramwaj czy autobus za oknem
    Andrzej Zaucha approved ( ͡° ͜ʖ ͡°)

  • 0

    12. ~gospod  2017-07-25 22:14:14  host: 159-205-5-37.adsl.inetia.pl

    A na mnie działa głos Beaty Szydło

  • -1

    13. ~Zygmunt  2017-07-25 23:07:34  host: a27-02-02.opera-mini.net

    Ja wstaje przed kogutem, bo moja Zocha ma klimakterium i drze sie na mnie od rana do nocy i nie da mi spać

  • 0

    14. ~  2017-07-26 10:49:29  host: aguj22.neoplus.adsl.tpnet.pl

    Ja czekam niecierpliwie na aplikacje, która tak samo zrobi dobrze jak dziewczyna :P - kroczem :P

Dodaj swoją opinię

Do prawidłowego działania formularza wymagana jest akceptacja plików cookie.

host: ec2-54-198-133-40.compute-1.amazonaws.com


Serwis TELEPOLIS.PL zastrzega sobie prawo redakcji, skrótów, bądź usunięcia opinii zawierającej treści zabronione przez prawo, wulgarne, obraźliwie lub w inny sposób rażąco naruszające zasady współżycia społecznego. Komentarze są opiniami czytelników, za które ponoszą oni wyłączną odpowiedzialność. Nie są oficjalnymi opiniami serwisu TELEPOLIS.PL i jego redakcji. Jednocześnie przypominamy, że osoba zamieszczająca opinię może ponieść za jej treść odpowiedzialność karną i/lub cywilną.
Usuwane będą także komentarze zawierające oferty handlowe, numery telefonów, adresy e-mail czy komunikatorów oraz komentarze mocno odbiegające od treści wiadomości.